땅콩버터꿀팁 #다이어트간식 #홈베이킹레시피 #천연클렌징 #건강간식 #강아지간식 #생활속꿀팁1 🥜 땅콩버터 꿀팁 7가지 | 그냥 먹기엔 아까운 활용법! 땅콩버터 하면 식빵에 발라 먹는 것만 떠오르시나요?사실 이 고소한 땅콩버터는요리, 뷰티, 생활 속에서도 다양하게 활용 가능한 다용도 아이템이에요!오늘은 모르면 손해! 땅콩버터 활용 꿀팁 7가지를 정리해드립니다.※ 단, 무가당·무염 땅콩버터 기준으로 소개해요 😊🍌 1. 바나나+땅콩버터 = 근육 유지에 최고 조합운동 후 간식으로 바나나 위에 땅콩버터 한 스푼!✔️ 바나나는 빠르게 에너지를 보충해주고✔️ 땅콩버터는 단백질과 건강한 지방을 공급해줘요.👉 헬스인들이 추천하는 간편 고단백 간식 베스트 조합이에요.🍯 2. 땅콩버터 + 꿀 = 수제 견과류 디핑소스✔️ 땅콩버터 2큰술 + 꿀 1큰술 + 우유 조금섞기만 하면 고소하고 달달한 견과류 소스 완성!아몬드, 호두, 오이·당근 스틱 찍어 먹어도 아주 잘 어.. 2025. 5. 16. 이전 1 다음
